Din varukorg är för närvarande tom!
Hur skapar man en bra kontakt med sina barnbarn?

När jag och Theres fick barn bestämde jag mig direkt: min pappa och våra barn – hans barnbarn – skulle få den bästa möjliga starten tillsammans. Jag hade sett, både nära och på håll, att relationen mellan mor- och farföräldrar och barnbarn inte alltid blir så varm som man önskar. Men jag hade en plan. Och jag hade en bra grund att stå på: en stuga, två små barn och en gammal pappa.
Det här inlägget handlar mindre om trädgård och odling, och mer om livet. Men livet liknar ju odling: vi sår, vi vårdar, vi skördar – och relationer behöver precis lika mycket omsorg som en köksträdgård. Jag har tänkt i många år att jag vill dela detta med er. Kanske kan min berättelse peppa fler nyblivna föräldrar att hjälpa sina barn och sina föräldrar att hitta varandra. Och kanske kan du som är mor- eller farförälder känna lite mod och lust att ta för dig av stunden och skapa närhet.
Tre snabba tips
1. Till dig som förälder: Skapa små stunder i vardagen där relationen mellan dina barn och dina föräldrar kan växa.
2. Till dig som mor- eller farförälder: Ta det lugnt och kliv in i barnets värld. Var nyfiken. Sitt bredvid och lyssna. Prata mindre om dig själv.
3. Till dig som är äldre och som väntar på att barnen ”ska höra av sig”: Ta initiativet. Ring. Föreslå något. Bjud in dig själv. Småbarnsföräldrar drunknar i livet – hjälp dem genom att vara den som sträcker ut handen.


Skapa relation – inte prestation
Jag förstod tidigt att en bra relation mellan de äldre och barnbarnen inte handlar om mig. Det handlar om deras relation. Min roll är att skapa rum där deras kontakt kan födas och växa – inte att hoppas på att en farfar plötsligt tar initiativ eller att barnet spontant blir nyfiket på den äldre.
Naturliga, återkommande kontaktpunkter gör att relationen byggs upp steg för steg: små skämt, små rutiner, små möten. Till slut finns där en vardaglig trygghet, och det är den som är guld.
Viktigt: Som föräldrar kan vi styra otroligt mycket bara genom att vara vänliga, passiva observatörer – inte genom att lägga ord i barnens mun eller uttrycka vår egen frustration. Ilska, skuld och förväntningar hjälper ingen. Smidighet gör det däremot.


En bra grund
Vi hade tur: min pappa bodde i stugan där vi tillbringade varannan helg och alla lov. Vi levde under samma tak i vardagen, inte bara vid stressiga helger, högtider och födelsedagar då allt och alla konkurrerar om barnens uppmärksamhet. Högtider är faktiskt nästan den sämsta tiden för att försöka ”bygga relation” – det är för mycket stimuli, för mycket folk och ofta ganska stressade föräldrar.


Där mötet blir det stora
Den bästa grunden är när allt annat brus är borta och själva mötet blir det viktiga. Jag har sagt det förr och säger det igen: det är i vardagen magin sker. Inte på julbordet, inte på kalaset – utan en helt vanlig tisdag i ett kök, i en soffa, i en trappa.
Tips till dig som är mor- eller farförälder:
Om du mest träffar barnbarnen vid tillställningar – stanna kvar en stund efter att de andra gästerna gått hem. När lugnet lagt sig finns plötsligt utrymme att mötas på riktigt.


Ta saken i egna händer
När vår son var runt året och vi var i stugan, brukade jag lyfta upp honom direkt på morgonen och lägga honom i min pappas knä i tv-soffan. Där låg han medan jag gick på toaletten och vispade välling. De fick sin egen lilla stund – jag var nära, men inte i vägen. När jag kom tillbaka med flaskan drack han den i min pappas famn, helt lugnt. Det blev deras återkommande ritual. En plats, en stund och en närhet som inte behövde förklaras eller styras. Bara levas.
När vår dotter kom var rutinen redan etablerad. Plötsligt blev det två barn på farfars knän – en liten allians som gjorde det lättare att välja bort tråkig morgon-tv till förmån för barnfilmer. Nedan hittar du en lista på filmer som är perfekta för mor- och farföräldrar att se tillsammans med barnbarn och som våra barn såg med sin farfar.
- Min granne Totoro
- Desmond och träskpatraskfällan
- Trolltyg i tomteskogen
- Emil i Lönneberga
- Du är inte klok Madicken
- Rasmus på luffen
- Gamla julkalendrar
- Hotell kantarell
- Vår i mumindalen, viktigt att det är de äldre tecknade versionerna då de är mycket mer vänliga och pedagogiska i sitt uttryck. Inga specialeffekter och jättehög musik.
- För alla åldrar


Och bortom filmer kan ett målarblock, modellera, lego, memory, duplo, bok eller en liten ansiktsmålning göra underverk.
Fyra böcker för små vi gillar
- MAX NALLE
- De nya flodhästarna och de andra i samma bokserie
- Mamma Mu och Kråkan på utflykt
- Adjö, herr Muffin
Lycka till
Johannes Wätterbäck
Våra senaste inlägg
- Odla kallt – vår prisbelönta odlingsteknik som förenklar
Sedan 1990-talet har vi experimenterat oss fram i odlingens värld. Det som började som nyfikenhet, misstag, upptäckter och envisa fröförsök utvecklades med tiden till en helt egen odlingsteknik: att odla kallt. En metod… Läs mer: Odla kallt – vår prisbelönta odlingsteknik som förenklar - Så räddar du chili och paprikaplantor när fröskalet fastnar
Jag vet inte hur många gånger jag har sett de där små chiliplantorna kämpa sig upp ur jorden – bara för att fastna i fröskalet. Om skalet inte lossnar stannar plantan i utvecklingen… Läs mer: Så räddar du chili och paprikaplantor när fröskalet fastnar - Välkommen på odlingskurs i vinter – i vilken stad ses vi?
Välkommen på odlingskurs med Farbror Grön 2026. I år dyker vi upp i Bergslagen, Göteborg, Malmö, Stockholm, Västerås och Östersund. I bergslagen , på Färna Herrgård ingår spa, övernattning och Sveriges i särklass… Läs mer: Välkommen på odlingskurs i vinter – i vilken stad ses vi? - Inlagda citroner – en ny krydda i köket
Det började med att jag hörde någon läsa upp en lista över smarriga ingredienser. Inlagda citroner dök upp – och jag tyckte att det lät så lyxigt och gott, trots att jag aldrig… Läs mer: Inlagda citroner – en ny krydda i köket - Hur skapar man en bra kontakt med sina barnbarn?
När jag och Theres fick barn bestämde jag mig direkt: min pappa och våra barn – hans barnbarn – skulle få den bästa möjliga starten tillsammans. Jag hade sett, både nära och på… Läs mer: Hur skapar man en bra kontakt med sina barnbarn? - Bygg miniväxthus för frösådd på 2 minuter
Att bygga egna små miniväxthus är busenkelt. Så länge jag kan minnas har jag konstruerat sådana här små underverk och fått mängder av fina plantor. I den här artikeln berättar vi hur vi… Läs mer: Bygg miniväxthus för frösådd på 2 minuter - Vi sår spenaten – och sallaten – kallt i januari. Är du med?
Under flera år har vi sått spenaten kallt i pallkragar och på friland under januari. Det är en av våra enklaste och mest pålitliga odlingsrutiner – och en fantastisk start på odlingsåret. På… Läs mer: Vi sår spenaten – och sallaten – kallt i januari. Är du med? - Gemensam tvättstuga, är den på väg bort!
Vi har sett en hel del artiklar det senaste året om att de gemensamma tvättstugorna är på väg att försvinna. Tydligen vill allt fler ha egna tvättmaskiner i sina lägenheter, och byggbolagen vill… Läs mer: Gemensam tvättstuga, är den på väg bort!
Våra kommande evenemang 2025
September
- 6 Enköping (Drömparken) – föreläsning under Trädgårdsdagen
- 7 Västerås (Vallby friluftsmuseum) – föreläsning under Höstfesten
- 11 Kungsbacka (Vallda trädgårdstad) – föreläsning
- 25 Orust Henån (Kulturhuset Kajutan) – föreläsning
- 27 Linköping ( Huvudbiblioteket ) – föreläsning under beredskapsveckan
- 30 Västerås (Talarkväll I Thomaskyrkan) – föreläsning
Oktober
- 7 Vänersborg (Bibilioteket Gröna salen) – föreläsning
- 10-12 Stockholm, Älvsjö (Stockholmsmässan) – föreläsning, monter (21:36) och försäljning under Nordiska trädgårdar höstmässa. Fokus under mässan ligger på att odla kallt.
November ( Norrbottenturné)
- 3 Gällivare
- 4 Jokkmokk – föreläsning (mer info kommer)
- 5 Piteå – föreläsning (mer info kommer)
- 6 Luleå ( Fiolkets bio Royal) – föreläsning, köp din biljett på biletto, tryck här.
December
- 7 Göteborg (First hotel) – endagskurs
- 14 Stockholm( Hälsans hus) – endagskurs
Februari
Listan fylls på kontinuerligt fler evenemang.
Hoppas vi ses!
Listan fylls på kontinuerligt fler evenemang.
Hoppas vi ses!











Lämna ett svar