Din varukorg är för närvarande tom!
Kalljästa ostfrallor

Att baka kalljästa ostfrallor är enkelt och går snabbt. Det är bara att slänga ihop degen på kvällen och på morgonen därpå är degen klar för gräddning. Dessa läckerheter som dessutom får en ostskiva ovanpå innan gräddning blir mer än delikata och tar slut snabbare än de utan hemma hos oss.
Av alla bröd vi bakar är de kalljästa de som går allra snabbast (förutom scones). Resultatet blir dessutom fantastiskt, särskilt med tanke på hur lite tid man faktiskt behöver lägga på degen. Det mesta av arbetet sker i tystnad i kylskåpet under natten. Det enda man behöver göra på morgonen är att gå upp lite tidigare, sätta på ugnen och låta bröden bli klara lagom tills barnen ska iväg. Man behöver inte köpa något särskilt mjöl heller – ta det som finns hemma.


Ingredienser ostfrallor, ca 12 st
- 25 g jäst
- 5 dl kallt vatten
- 2 – 3 tsk salt
- 1 msk honung
- 2 msk olivolja
- 10-11 dl mjöl i det här fallet en blandning av durum, kärnvetemjöl och tipo 00 mjöl.
Gör så här
Rör ut jästen i det kalla vattnet. Blanda i salt, honung, olivolja och mjöl. Ta gärna hälften av mjölet först och tillsätt resten efter hand. Låt den klibbiga degen stå i rumstemperatur i cirka 30 minuter innan den täcks med plastfolie och ställs i kylskåpet över natten. (Man kan även göra degen på morgonen och låta den jäsa kallt under dagen för att gräddas på kvällen.)


På morgonen
Stjälp ut degen på mjölat bakbord och dra ut den lite lätt. Dela degen i två delar och sedan varje del i sex bitar så att du får totalt 12 bröd. Använd en kniv eller degskrapa. Forma dem inte – låt dem vara som de blir, lite triangelliknande. Vänd varje bit i mjöl innan den läggs på en plåt med bakplåtspapper. Man kan både ta ut degen en stund innan och stjälpa upp den på ett mjölat bakbord och låta den jäsa ett tag innan gräddning, eller grädda bröden ganska omgående från att degen tagits ut ur kylskåpet.
Tips: Vill man att bröden reser sig lite extra kan man ställa plåten med de delade bröden på spisen medans ugnen värms upp.

Grädda
Sätt ugnen på 275 grader. Vi använder två plåtar: en tom plåt med höga kanter längst ner i ugnen och en flat plåt med bröden i mitten. Precis innan bröden ska in hyvlar vi ost och lägger på varje bröd så att de täcks ordentligt. Vi brukar använda prästost, men andra smakrika ostar fungerar lika bra.
När bröden skjutsas in i ugnen sänker vi värmen till 250 grader och slänger in 5–6 isbitar på den nedersta plåten och stänger snabbt ugnsluckan. Isen skapar ånga som ger bröden en extra knaprig yta.
Efter cirka 15 minuter är bröden klara. Vi ställer ofta timern på 10 minuter för att hinna titta till dem och hålla koll under de sista fem minuterna. Bröden tas ut när de fått en fin, gyllengul färg.
Johannes Wätterbäck & Theres Lundén
Våra senaste inlägg
- Odla kallt – vår prisbelönta odlingsteknik som förenklar
Sedan 1990-talet har vi experimenterat oss fram i odlingens värld. Det som började som nyfikenhet, misstag, upptäckter och envisa fröförsök utvecklades med tiden till en helt egen odlingsteknik: att odla kallt. En metod… Läs mer: Odla kallt – vår prisbelönta odlingsteknik som förenklar - Så räddar du chili och paprikaplantor när fröskalet fastnar
Jag vet inte hur många gånger jag har sett de där små chiliplantorna kämpa sig upp ur jorden – bara för att fastna i fröskalet. Om skalet inte lossnar stannar plantan i utvecklingen… Läs mer: Så räddar du chili och paprikaplantor när fröskalet fastnar - Välkommen på odlingskurs i vinter – i vilken stad ses vi?
Välkommen på odlingskurs med Farbror Grön 2026. I år dyker vi upp i Bergslagen, Göteborg, Malmö, Stockholm, Västerås och Östersund. I bergslagen , på Färna Herrgård ingår spa, övernattning och Sveriges i särklass… Läs mer: Välkommen på odlingskurs i vinter – i vilken stad ses vi? - Inlagda citroner – en ny krydda i köket
Det började med att jag hörde någon läsa upp en lista över smarriga ingredienser. Inlagda citroner dök upp – och jag tyckte att det lät så lyxigt och gott, trots att jag aldrig… Läs mer: Inlagda citroner – en ny krydda i köket - Hur skapar man en bra kontakt med sina barnbarn?
När jag och Theres fick barn bestämde jag mig direkt: min pappa och våra barn – hans barnbarn – skulle få den bästa möjliga starten tillsammans. Jag hade sett, både nära och på… Läs mer: Hur skapar man en bra kontakt med sina barnbarn? - Bygg miniväxthus för frösådd på 2 minuter
Att bygga egna små miniväxthus är busenkelt. Så länge jag kan minnas har jag konstruerat sådana här små underverk och fått mängder av fina plantor. I den här artikeln berättar vi hur vi… Läs mer: Bygg miniväxthus för frösådd på 2 minuter - Vi sår spenaten – och sallaten – kallt i januari. Är du med?
Under flera år har vi sått spenaten kallt i pallkragar och på friland under januari. Det är en av våra enklaste och mest pålitliga odlingsrutiner – och en fantastisk start på odlingsåret. På… Läs mer: Vi sår spenaten – och sallaten – kallt i januari. Är du med? - Gemensam tvättstuga, är den på väg bort!
Vi har sett en hel del artiklar det senaste året om att de gemensamma tvättstugorna är på väg att försvinna. Tydligen vill allt fler ha egna tvättmaskiner i sina lägenheter, och byggbolagen vill… Läs mer: Gemensam tvättstuga, är den på väg bort!
Våra kommande evenemang 2025
September
- 6 Enköping (Drömparken) – föreläsning under Trädgårdsdagen
- 7 Västerås (Vallby friluftsmuseum) – föreläsning under Höstfesten
- 11 Kungsbacka (Vallda trädgårdstad) – föreläsning
- 25 Orust Henån (Kulturhuset Kajutan) – föreläsning
- 27 Linköping ( Huvudbiblioteket ) – föreläsning under beredskapsveckan
- 30 Västerås (Talarkväll I Thomaskyrkan) – föreläsning
Oktober
- 7 Vänersborg (Bibilioteket Gröna salen) – föreläsning
- 10-12 Stockholm, Älvsjö (Stockholmsmässan) – föreläsning, monter (21:36) och försäljning under Nordiska trädgårdar höstmässa. Fokus under mässan ligger på att odla kallt.
November ( Norrbottenturné)
- 3 Gällivare
- 4 Jokkmokk – föreläsning (mer info kommer)
- 5 Piteå – föreläsning (mer info kommer)
- 6 Luleå ( Fiolkets bio Royal) – föreläsning, köp din biljett på biletto, tryck här.
December
- 7 Göteborg (First hotel) – endagskurs
- 14 Stockholm( Hälsans hus) – endagskurs
Februari
Listan fylls på kontinuerligt fler evenemang.
Hoppas vi ses!
Listan fylls på kontinuerligt fler evenemang.
Hoppas vi ses!











Lämna ett svar